Zuza Skrzyńska
✓ Zweryfikowany twórcaMama i przedsiębiorczyni. Porusza tematy rodzicielstwa i zdrowia psychicznego, takie jak style przywiązania, wybuchy złości, karmienie piersią czy asertywność.
Podejście do rodzicielstwa
Zuza Skrzyńska to mama, przedsiębiorczyni i autorka książki "Złość i trudne emocje w macierzyństwie. Jak sobie z nimi radzić", która stała się bestsellerem wśród poradników dla matek. Z wykształcenia socjolożka, z pasji i życiowego doświadczenia stała się mentorką dla wielu kobiet przeżywających trudności w macierzyństwie. Na swoim koncie na Instagramie oraz stronie internetowej zuzaskrzynska.com dzieli się "notatkami z macierzyństwa" - przystępnymi poradami dotyczącymi radzenia sobie z wyzwaniami rodzicielstwa. Jej treści obejmują tematy takie jak style przywiązania, wybuchy złości, karmienie piersią, asertywność oraz zachowanie równowagi między rolą matki a innymi aspektami życia. Zuza jest założycielką Kobiecej Kooperatywy Rozwojowej - internetowej strefy wsparcia i rozwoju dla kobiet, gdzie prowadzi warsztaty, webinary i spotkania online. Jej podejście do macierzyństwa opiera się na samoświadomości, dbaniu o własne potrzeby i zdrowie psychiczne, co w jej przekonaniu przekłada się na lepszą opiekę nad dziećmi. Zuza wierzy, że szczęśliwa matka to szczęśliwe dziecko, dlatego zachęca kobiety do inwestowania w swój rozwój osobisty i nie zapominania o sobie w natłoku obowiązków rodzicielskich. Na jej Instagramie można znaleźć również prześmiewcze, krótkie filmiki, obrazujące codzienne życie matki i jej otoczenia, które w lekki sposób pokazują, że trudności w rodzicielstwie są powszechne i można na nie spojrzeć z humorem. Zuza łączy w swoich treściach fachową wiedzę z empatycznym podejściem, co sprawia, że trafia do szerokiego grona odbiorców.
Gdzie znaleźć
- 🌐 Blog / strona: https://zuzaskrzynska.com/
- 📷 Instagram: https://www.instagram.com/zuza.skrzynska/